随着辅助生殖技术的不断发展，越来越多有生育需求的家庭选择通过海外试管婴儿服务实现求子愿望。作为专注跨境生殖健康服务的专业机构，嘉运国际为国内用户搭建通往国际先进医疗资源的桥梁，提供包括泰国、俄罗斯、吉尔吉斯斯坦、柬埔寨等国家在内的第三代试管婴儿助孕方案，帮助客户在合法合规的前提下，安全高效地完成生育目标。

在整个试管婴儿流程中，促排卵阶段是至关重要的第一步。它直接关系到取卵数量与质量，进而影响胚胎培养和最终的成功率。因此，了解并做好促排期间的各项注意事项，是每位赴海外进行试管治疗的客户必须掌握的知识点。今天，嘉运国际特别为您梳理促排阶段的关键要点，助您平稳度过这一关键时期。

一、严格遵从医嘱，科学用药

促排卵药物需根据个人卵巢功能设计方案，切勿自行调整剂量或停药。无论是长效还是短效促排方案，都必须按时按量注射，并配合医生定期B超监测与激素检 查。嘉运国际建议客户在出发前就建立良好的沟通机制，确保在海外期间能及时反馈身体反应，便于主治医生动态调整治疗计划。

二、保持良好作息，避免过度劳累

促排期间，卵巢处于活跃状态，体积会有所增大，剧烈运动或重体力劳动可能引发卵巢扭转等风险。建议保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。日常活动以散步、轻柔瑜伽为主，禁止提重物、跳跃或高强度锻炼。

三、饮食均衡，增强体质

合理的营养摄入有助于卵泡发育。建议多摄入高蛋白食物（如鱼、蛋、豆制品）、新鲜蔬果，补充维生素E和叶酸；减少辛辣、油腻及刺激性食物的摄入。同时注意水分补充，预防卵巢过度刺激综合征（OHSS）的发生。嘉运国际贴心为客户准备了《海外试管营养指南》，助力科学备孕。

四、情绪管理不可忽视

心理状态直接影响内分泌水平。紧张、焦虑可能导致排卵异常或周期取消。建议通过听音乐、冥想、阅读等方式缓解压力，家人陪伴尤为重要。嘉运国际全程配备中文顾问，提供心理疏导与生活支持，让您在异国他乡也能感受到温暖陪伴。

五、提前规划行程，保障治疗连续性

赴海外进行试管婴儿治疗涉及签证、机票、住宿、翻译等多项安排。促排时间紧凑，任何延误都可能影响整体进度。嘉运国际提供一站式服务，涵盖医院预约、交通接送、住宿安排、专业陪诊等，确保客户顺利衔接每一个治疗环节。

嘉运国际始终坚持以客户为中心，依托成熟的国际医疗合作网络，致力于为国内家庭提供安全、私密、高效的第三代试管婴儿解决方案。无论您选择泰国的人性化服务、俄罗斯的高成功率，还是柬埔寨的出台方案优势，我们都将为您量身设计最优路径。

如果您正在考虑海外助孕，请记住：科学备孕+专业指导=更高成功率。更多关于【海外试管促排期间注意事项】的信息，欢迎咨询嘉运国际官方客服，我们将为您提供免费评估与专属方案设计。